Ngồng tỏi có giá trị dinh dưỡng cao do có chứa nhiều vitamin A,C,E caroten, niacin giúp ngăn ngừa mỡ trong máu, các bệnh về Tim mạch…
Ngồng tỏi không được chế biến quá chín kĩ mà phải còn giữ được độ giòn giòn… để có thể phát huz giá trị dinh dưỡng của nó.
Ngồng tỏi xào cay tương ớt HQ rất đơn giản nhanh gọn, Bạn có thể trữ tủ lạnh ăn dần trong 2 hoặc 3 ngày.
NGuyên liệu 300-350g ngồng tỏi xắt khúc 5cm
Gia vị sốt gồm
. 40g tương ớt Hàn quốc
. 2 mc nước tương HQ 30g
. Đường sirô bắp Hàn quốc 3 mc
. 1 mc dầu mè
. 1 mc nước mơ ngâm Plum extract nếu có của Hàn quốc , không bắt buộc
. 1 mc mè rang vàng
Chi tiết cách làm mời các bạn nhấn xem video clip.
có gi thắc mắc xin để lại bình luận cho Phương nha
PHUONGSKITCHEN
